Browsing: koordynacja

Rozwój technologii treningu wibracyjnego oraz pierwsze badania dotyczące jego wpływu na układ mięśniowo-szkieletowy zostały przeprowadzone…

Wielu szkoleniowców, zadaje sobie pytanie: na które z parametrów położyć największy nacisk w treningu, by…

Tenis ziemny jest dyscypliną, w której niezwykle ważną rolę odgrywają zdolności koordynacyjne, stanowiące podstawę do…