Bieganie 10 października, 20120Czy jesteśmy stworzeni do biegania? Bieganie w ostatnich latach stało się niezwykle popularne. Ogromna liczba zawodników i coraz trudniejsze wyzwania…
Bieganie 1 września, 20120Wysiłki długotrwałe – charakterystyka ogólna Konkurencje wytrzymałościowe charakteryzują się czasem trwania wysiłku wynoszącym od kilku minut (biegi na dystansie 800,…
