14 maja, 20130Zmiany progu mleczanowego z wiekiem u Mastersów trenujących bieganie Wyznaczanie progu mleczanowego (LT) stosowane jest w praktyce trenerskiej w celu monitorowania i programowania procesu…
Pływanie 28 września, 20120Pływanie Masters w Polsce – jak trenują Mastersi? Prezentacja wyników badań ankietowych przeprowadzonych w latach 2008 – 2011 na grupie 180 osób (63…
