Browsing: odnowa biologiczna

Forma organizmu rośnie nie tylko podczas treningu (np. bieganie), ale również wtedy, kiedy  odpoczywa on…

Urazy oraz uszkodzenia sportowe są nieodłącznym elementem ryzyka zawodowego sportowców. Aby zmniejszać za­grożenie urazowe u…

Zarówno zawodowe jak i amatorskie uprawianie sportu korzystnie wpływa na organizm i niesie ze sobą…