Bodyrelax
    Facebook Twitter Instagram
    Bodyrelax
    • O nas
    • Sport
      • Bieganie
      • Chód sportowy
      • Inne
      • Koszykówka
      • Narciarstwo
      • Piłka nożna
      • Piłka ręczna
      • Pływanie
      • Sporty walki
      • Tenis
      • Trening siłowy
      • Triathlon
    • Fizjologia
    • Dietetyka
    • Psychologia
    • Fizjoterapia
      • Chiropraktyka
      • Odnowa biol.
      • Masaż
    • Kontakt
    • English
    • Polski
    Bodyrelax
    You are at:Home»Fizjoterapia»Terapia manualna w rehabilitacji osób starszych

    Terapia manualna w rehabilitacji osób starszych

    0
    By Ewa Strój on 29 kwietnia, 2016 Fizjoterapia

    Proces starzenia charakteryzuje się postępującym osłabieniem funkcji poznawczych, ogólnej percepcji zmysłowej i czuciowej. W konsekwencji prowadzi do ograniczenia możliwości funkcjonalnych. Te problemy często ulegają dalszemu pogłębieniu pod wpływem osłabienia ogólnej kondycji fizycznej, bólu lub współistniejących schorzeń.

    Utrzymaniem lub powrotem do dotychczasowej sprawności fizycznej zajmuje się fizjoterapia geriatryczna. W celu poprawy funkcjonowania narządu ruchu u osób starszych stosuje się ćwiczenia fizyczne, masaż lub zabiegi z zakresu fizykoterapii. Szczególne zastosowanie mają zabiegi manualne, które wywodzą się z osteopatii.

    juice plus complete

    Do najczęstszych chorób geriatrycznych aparatu ruchu zalicza się zmiany zwyrodnieniowe, osteoporozę, reumatoidalne zapalenie stawów oraz zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa. Proces zwyrodnieniowy jest nieodłącznym elementem starzenia się organizmu. W efekcie, zmiany destrukcyjne zachodzące w ciele człowieka zaczynają przeważać nad procesami naprawczymi. Dochodzi do szeregu zmian obejmujących zarówno kości jak i okoliczne tkanki miękkie takie jak mięśnie, więzadła, torebki stawowe. Postępujące zmiany destrukcyjne zachodzą również w ośrodkowym układzie nerwowym, co skutkuje pogarszaniem się funkcji narządu równowagi. W następstwie tych zmian zwiększa się skłonność do upadków, a tym samym do urazów narządu ruchu.

    Terapia manualna to ogólne określenie dla zestawu określonych metod i technik mających na celu diagnostykę oraz leczenie zaburzeń funkcjonalnych układu ruchu. Po przeprowadzeniu wywiadu i dokładnego badania, terapeuta określa przyczynę bólu lub dysfunkcji ruchu. Następnie, w zależności od źródła problemu, stosowane są odpowiednie metody leczenia: mobilizacje (poprawa i zwiększanie ruchomości w stawach), manipulacje (odblokowanie ruchu w stawie), masaż (działanie na tkanki miękkie takie jak mięśnie, powięź, nerwy, więzadła, ścięgna, organy wewnętrzne), stretching (rozciąganie), neuromobiliacje (przywracanie prawidłowej ruchomości nerwów). Dodatkowo terapeuta zaleca wykonywanie określonych ćwiczeń w domu i/lub w pracy, co ma zminimalizować prawdopodobieństwo wystąpienia nawrotu problemu.

    Zalety terapii manualnej:

    • Metoda leczenia zgodna z fizjologią człowieka
    • Likwidacja źródła dolegliwości bólowych
    • Skrócenie czasu leczenia, szybszy powrót do normalnej aktywności i pracy
    • Zwiększenie sprawności ruchowej
    • Zmniejszenie lub całkowite wyeliminowanie stanu zapalnego
    • Uniknięcie stosowania farmakoterapii i jej skutków ubocznych
    • Możliwość przeprowadzenia terapii w domu pacjenta

    Wskazania do terapii manualnej:

    • Ból głowy, migrena
    • Ból kręgosłupa
    • Skrzywienia kręgosłupa
    • Wady postawy
    • Drętwienie kończyn
    • Ograniczenia zakresów ruchu w stawach m.in. po urazach, złamaniach, zwichnięciach, skręceniach, zabiegach operacyjnych
    • Nerwobóle
    • Przewlekłe stany napięcia mięśni
    • Przemęczenie
    • Zaburzenia snu
    • Koślawy paluch tzw hallux valgus

    Przeciwwskazania do terapii manualnej:

    juice plus

    • Stany zapalne w fazie ostrej
    • Świeże złamania
    • Brak współpracy z pacjentem
    • Choroba nowotworowa
    • Gruźlica
    • Niewydolność krążenia mózgowego
    • Poważne zaburzenia internistyczne

    Terapia manualna ma również zastosowanie w oddziaływaniu na pracę narządów wewnętrznych. Istnieją bowiem pewne powiązania oraz możliwość wzajemnych interakcji pomiędzy układem mięśniowo-szkieletowym a trzewnym. Stosowanie odpowiednich technik może pobudzać krążenie krwi i limfy na poziomie jamy brzusznej, klatki piersiowej oraz miednicy. Powoduje to wyrównanie ciśnienia wewnątrz jamy brzusznej oraz poprawia elastyczność struktur znajdujących się głęboko, pomiędzy trzewiami.

    Odtworzenie równowagi mięśniowej jest kluczowe również dla usprawniania układu oddechowego. Zachodzące procesy degeneracyjne skutkują zwiększeniem sztywności klatki piersiowej, zmianami w obrębie oskrzeli oraz zaburzeniem funkcji mięśni wspomagających oddychanie. Terapia oddechowa u osób starszych składa się z następujących etapów:

    1. Wyrównanie zaburzonego napięcia mięśniowego i zwiększenie ruchomości klatki piersiowej,
    2. Odtworzenie funkcji oddechowej przepony, prawidłowego wzorca i rytmu oddychania.

    Terapię manualną można też wykorzystać podczas leczenia nietrzymania moczu. Wyróżnia się: wysiłkowe nietrzymanie moczu, niestabilność pęcherza moczowego, mieszane nietrzymanie moczu, nietrzymanie moczu związane z przepełnieniem pęcherza moczowego, odruchowe nietrzymanie moczu. Czynnikami ryzyka są: ciąża, poród, operacje i radioterapie w obrębie miednicy, otyłość, zaparcia, menopauza, nawracające zakażenia dolnych dróg moczowych, czynniki anatomiczne i uwarunkowania genetyczne. W związku  z dużym udziałem zaburzeń czynnościowych narządu ruchu w nietrzymaniu moczu, terapia obejmuje m.in.: odtworzenie prawidłowego wzorca postawy ciała, relaksację mięśni nadmiernie napiętych oraz wzmocnienie mięśni osłabionych w obrębie miednicy, odtworzenie prawidłowego wzorca oddechowego.

    Standardowe, popularne leczenie niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi jest często niewskazane ze względu na działania uboczne oraz negatywny wpływ na organizm osób starszych. Dlatego leczenie za pomocą terapii manualnej jest dobrym rozwiązaniem w leczeniu dolegliwości pochodzenia mięśniowo-szkieletowego u osób starszych. Należy pamiętać, że rehabilitacja osób w podeszłym wieku w porównaniu z innymi okresami życia wiąże się z pewnymi ograniczeniami. Mając na względzie wszelkie przeciwwskazania do przeprowadzenia terapii oraz zachowując dużą ostrożność podczas rehabilitacji, terapeuta ma możliwość zniwelowania dolegliwości, tym samym poprawiając kondycję psychiczną oraz jakość życia pacjenta.

    Piśmiennictwo:

    1. Gorzkowska A., Opala G.: Rehabilitacja w wieku podeszłym. Postępy Nauk Medycznych 2010; 6: 492-498.
    2. Kuncewicz E., Gajewska E., Sobieska M. et al.: Istotne problemy rehabilitacji geriatrycznej. Geriatria Polska 2006; 2: 136-140.
    3. Łukasik A., Barylski M., Irzmański R.: Rehabilitacja osób w wieku podeszłym – terapia z wyboru dla starzejącego się społeczeństwa. Geriatria 2011; 5: 315-323.
    4. Majchrzycki M., Bodnar-Nanuś A.: Osteopatia i terapia manualna w usprawnianiu osób starszych. Praktyczna Fizjoterapia i Rehabilitacja 2016; 69:41-44.

    Terapia manualna

    Terapia manualna

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Ewa Strój

    Related Posts

    Igłoterapia sucha

    Fizjoterapia w medycynie estetycznej – liposukcja

    EEG Biofeedback – nowoczesna metoda rehabilitacji neurologicznej

    Leave A Reply Cancel Reply

    Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

    Polub nas na facebooku
    Antyoksydanty – Właściwa suplementacja!
    Antyoksydanty – Właściwa suplementacja!
    Skuteczne i zdrowe odchudzanie!
    Skuteczne i zdrowe odchudzanie!
    Współpracuj z nami!
    Współpracuj z nami!
    treningowa Strefa YouTube
    treningowa Strefa YouTube
    Najnowsze komentarze
    • kasia topa - Co warunkuje siłę mięśniową?
    • Trener Albert - Józefosław - Zastosowanie treningu wibracyjnego całego ciała w sporcie
    • Kuba - Kalistenika – dawniej i dziś
    • Złoty - Flossing jako technika poprawiająca mobilność stawów
    Popularne
    21 czerwca, 2013

    Napój sportowy – moda, zdrowie czy konieczność w sporcie?

    3 września, 2012

    Próg mleczanowy i beztlenowy

    31 lipca, 2015

    Regeneracja jest kluczowa

    3 października, 2014

    Chiropraktyka – naturalny lek na chory kręgosłup

    9 kwietnia, 2014

    Zmiany w ukształtowaniu stóp pod wpływem biegu na długim dystansie

    Partnerzy
    Polub nas na facebooku
    Najnowsze komentarze
    • kasia topa - Co warunkuje siłę mięśniową?
    • Trener Albert - Józefosław - Zastosowanie treningu wibracyjnego całego ciała w sporcie
    • Kuba - Kalistenika – dawniej i dziś
    • Złoty - Flossing jako technika poprawiająca mobilność stawów
    Website protected
    Website security, detecting malwares on the website and removal services, website backup services, daily website file scanning and file changes monitoring
    Copyrights Bodyrelax 2012 – 2022
    Follow Us
    Facebooktwitterlinkedin
    © 2023 ThemeSphere. Designed by ThemeSphere.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    7ads6x98y