Bodyrelax
    Facebook Twitter Instagram
    Bodyrelax
    • O nas
    • Sport
      • Bieganie
      • Chód sportowy
      • Inne
      • Koszykówka
      • Narciarstwo
      • Piłka nożna
      • Piłka ręczna
      • Pływanie
      • Sporty walki
      • Tenis
      • Trening siłowy
      • Triathlon
    • Fizjologia
    • Dietetyka
    • Psychologia
    • Fizjoterapia
      • Chiropraktyka
      • Odnowa biol.
      • Masaż
    • Kontakt
    • English
    • Polski
    Bodyrelax
    You are at:Home»Fizjologia»Witamina D i przewlekła migrena

    Witamina D i przewlekła migrena

    0
    By Barbara Wójcik on 10 października, 2018 Fizjologia

    Witamina D wywiera wielostronne, immunomodulujące i przeciwzapalne działanie. Głównym źródłem krążącej we krwi witaminy D jest synteza skórna pod wpływem promieni słonecznych (UVB o długości fali 290 – 315 nm). Migrenicy mają jednak tendencję do unikania światła słonecznego z powodu fotofobii doświadczanej podczas ataków, a niska aktywność fizyczna i długie godziny pracy znacznie zwiększają możliwość wystąpienia napadu migreny [1,2].

    Wykazano, że częstotliwość ataków bólu głowy wzrasta zimą i zmniejsza się w lecie, co jest zgodne z sezonową zmiennością poziomów witaminy D w surowicy krwi[3]. Dodatkowo stwierdzono, że skojarzenie niektórych leków z witaminą D wywiera działanie zapobiegające migrenom [4].

    juice plus complete

    Mechanizmy leżące u podstaw powiązań między występowaniem ataków migreny,  a poziomem witaminy D nie są jeszcze do końca poznane. Jednak istnieje kilka hipotez:

    Po pierwsze, witamina D zwiększa aktywność endotelialnej syntazy tlenku azotu (endothelial nitric oxide synthase – eNOS), dzięki czemu może uczestniczyć  w regulacji wytwarzania tlenku azotu (nitric oxide – NO) oraz wpływać na zmniejszanie towarzyszących migrenom uszkodzeń śródbłonka naczyniowego [5-7].

     Po drugie, 1-hydroksylaza receptora witaminy D (enzym odpowiedzialny za tworzenie aktywnej postaci witaminy D) oraz białko wiążące witaminę D znajdują się w mózgu. Witamina D ułatwia różnicowanie komórek nerwowych, reguluje wzrost aksonów i przekazywanie presynaptycznych sygnałów wapniowych, a także stymuluje produkcję czynników neurotroficznych [8,9].

    juice plus

    Istnieją także doniesienia o wpływie witaminy D na uwalnianie serotoniny [10] i dopaminy [11] – głównych neuroprzekaźników zaangażowanych w patomechanizm migreny. Dodatkowo, obecność receptorów witaminy D (vitamin D receptors – VDRs) w podwzgórzu może potwierdzać hipotezę dotyczącą udziału witaminy D w występowaniu migreny [10].

    Po trzecie, magnez, będący drugim pod względem obfitości kationem wewnątrzkomórkowym i ważnym składnikiem kości  odgrywa kluczową rolę  w syntezie i metabolizmie witaminy D. Wykazano, że u pacjentów podczas ataków migrenowych oraz pomiędzy nimi stężenie magnezu w surowicy krwi jest niższe w stosunku do zdrowych osób [12].

    Dodatkowo, coraz więcej badań udowadnia, że niedobór witaminy D (stężenie 25(OH)D w surowicy krwi poniżej 30 ng/ml) jest powszechny u pacjentów z przewlekłą migreną [13], depresją i niektórymi zaburzeniami neurologicznymi [14-19]. Jak donosi dr Ryan Wheeler z American Headache Society, lekarze na ogół nie zdają sobie sprawy ze szkodliwych skutków niedoboru witaminy D, dlatego nie zlecają takich badań – nie tylko u migreników, ale u wszystkich pacjentów. Niedobór witaminy D można jednak łatwo leczyć, co przynosi znaczne korzyści zdrowotne  o szerokim zasięgu.

    Bibliografia:

    1. Sato K., Hayashino Y., Yamazaki S. i wsp.: Headache prevalence and long working hours: the role of physical inactivity. Public Health. 2012;126:587–593.
    2. Varkey E., Hagen K., Zwart J.A. i wsp.: Physical activity and headache: results from the Nord-Trondelag Health Study (HUNT) 2008;28:1292–1297.
    3. Prakash S., Mehta N.C., Dabhi A.S. i wsp.: The prevalence of headache may be related with the latitude: a possible role of Vitamin D insufficiency? J Headache Pain. 2010;11:301–307.
    4. Buettner C., Nir R.R., Bertisch S.M. i wsp.: Simvastatin and vitamin D for migraine prevention: a randomized, controlled trial. Ann Neurol. 2015;78:970–981.
    5. Ghosh J., Joshi G., Pradhan S. i wsp.: Investigation of TNFA 308G > A and TNFB 252G > A polymorphisms in genetic susceptibility to migraine.  J Neurol, vol. 257, no. 6, pp. 898–904, 2010.
    6. Lee S. T., Chu K., Jung K.H. i wsp.: Decreased number and function of endothelial progenitor cells in patients with migraine.  Neurology, vol. 70, no. 17, pp. 1510–1517, 2008.
    7. Yiu Y.F., Chan Y. H., Yiu K.H. i wsp.: Vitamin D deficiency is associated with depletion of circulating endothelial progenitor cells and endothelial dysfunction in patients with type 2 diabetes. J Clin Endocrinol and Metabol, vol. 96, no. 5, pp. E830–E835, 2011.
    8. Eyles D.W., Burne T.H., McGrath J.J.: Vitamin D, effects on brain development, adult brain function and the links between low levels of vitamin D and neuropsychiatric disease. Front Neuroendocrinol. 2013;34:47–64.
    9. Mottaghi T., Khorvash F., Askari G. i wsp.: The relationship between serum levels of vitamin D and migraine. J Res Med Sci. 2013;18(Suppl 1):S66–S70.
    10. Goadsby P. J.: Pathophysiology of migraine,” Neurologic Clinics, vol. 27, no. 2, pp. 335–360, 2009.Thys-Jacobs S.: Vitamin D and calcium in menstrual migraine. 1994;34:544–546.
    11. Kesby J. P., Cui X., Ko P. i wsp.: Developmental vitamin D deficiency alters dopamine turnover in neonatal rat forebrain. Neuroscience Letters, vol. 461, no. 2, pp. 155–158, 2009.
    12. Deng X., Song Y., Manson J.E. i wsp.: Magnesium, vitamin D status and mortality: results from US National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) 2001 to 2006 and NHANES III. BMC Med. 2013;11:187.
    13. Wheeler S.: Vitamin D deficiency in chronic migraine. Headache, vol. 48, no. S1, pp. S52–S53, 2008.
    14. Atherton K., Berry D.J., Parsons T. i wsp.: Vitamin D and chronic widespread pain in a white middle-aged British population: evidence from a cross-sectional population survey. Ann Rheum Dis. 2009;68:817–822.
    15. Parker G.B., Brotchie H., Graham R.K.: Vitamin D and depression. J Affect Disord. 2017;208:56–61.
    16. Milaneschi Y., Hoogendijk W., Lips P. i wsp.: The association between low vitamin D and depressive disorders. Mol Psychiatry. 2014;19:444–451.
    17. Littlejohns T.J., Henley W.E., Lang I.A. i wsp.:Vitamin D and the risk of dementia and Alzheimer disease. 2014;83:920–928.
    18. Munger K.L., Hongell K., Åivo J. i wsp.: 25-hydroxyvitamin D deficiency and risk of MS among women in the Finnish Maternity Cohort. 2017;89:1578–1583.
    19. Holick M.F.: The vitamin D deficiency pandemic: approaches for diagnosis, treatment and prevention. Rev Endocr Metab Disord. 2017;18:153–165.
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Barbara Wójcik

    Related Posts

    Test Coopera, 12-minutowy test biegowy

    Nowe kliniczne i terapeutyczne aspekty autoimmunizacji w migrenie

    Rola ćwiczeń aerobowych w profilaktyce migreny

    Leave A Reply Cancel Reply

    Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

    Polub nas na facebooku
    Antyoksydanty – Właściwa suplementacja!
    Antyoksydanty – Właściwa suplementacja!
    Skuteczne i zdrowe odchudzanie!
    Skuteczne i zdrowe odchudzanie!
    Współpracuj z nami!
    Współpracuj z nami!
    treningowa Strefa YouTube
    treningowa Strefa YouTube
    Najnowsze komentarze
    • kasia topa - Co warunkuje siłę mięśniową?
    • Trener Albert - Józefosław - Zastosowanie treningu wibracyjnego całego ciała w sporcie
    • Kuba - Kalistenika – dawniej i dziś
    • Złoty - Flossing jako technika poprawiająca mobilność stawów
    Popularne
    21 czerwca, 2013

    Napój sportowy – moda, zdrowie czy konieczność w sporcie?

    3 września, 2012

    Próg mleczanowy i beztlenowy

    31 lipca, 2015

    Regeneracja jest kluczowa

    3 października, 2014

    Chiropraktyka – naturalny lek na chory kręgosłup

    9 kwietnia, 2014

    Zmiany w ukształtowaniu stóp pod wpływem biegu na długim dystansie

    Partnerzy
    Polub nas na facebooku
    Najnowsze komentarze
    • kasia topa - Co warunkuje siłę mięśniową?
    • Trener Albert - Józefosław - Zastosowanie treningu wibracyjnego całego ciała w sporcie
    • Kuba - Kalistenika – dawniej i dziś
    • Złoty - Flossing jako technika poprawiająca mobilność stawów
    Website protected
    Website security, detecting malwares on the website and removal services, website backup services, daily website file scanning and file changes monitoring
    Copyrights Bodyrelax 2012 – 2022
    Follow Us
    Facebooktwitterlinkedin
    © 2023 ThemeSphere. Designed by ThemeSphere.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    7ads6x98y