Inne 20 sierpnia, 20160BungyPump Walking Technika marszu BungyPump Walking jest taka sama jak w przypadku Nordic Walking. Opiera się na…
Fizjoterapia 19 marca, 20160Nordic Walking jako kompleksowy trening stosowany w rehabilitacji Prawidłowa technika marszu podczas treningu Nordic Walking zapewnia zaangażowanie aż 90% mięśni ciała. Wydłużony krok…
Fizjologia 30 września, 20140Rekreacyjne uprawianie nordic walking a jakość życia osób w wieku 60-70 lat Badania wskazują, że osoby w wieku podeszłym są zdecydowanie bardziej narażone na zmniejszenie jakości życia i…
