Browsing: próg mleczanowy

Fizjologia
1

Trening „progowy”

Trening „progowy” prowadzony jest zwykle z intensywnością (określoną jako np. prędkość biegu lub poprzez częstość…

Fizjologia
0

Ekonomia wysiłku

Obok podstawowych wskaźników wydolności tlenowej zawodnika (VO2max, próg LT) równie istotnym wskaźnikiem jest ocena ekonomii…