0

BungyPump Walking

Technika marszu BungyPump Walking jest taka sama jak w przypadku Nordic Walking. Opiera się na fizjologicznym ruchu podczas chodu oraz…

0

Kraul metodą Total Immersion

Koncepcja pływania kraulem metodą Total Immersion została zaproponowana przez amerykańskiego trenera pływania – Terry’ego Laughlina. Metoda TI to nie tylko…

1

Co warunkuje siłę mięśniową?

Wiele osób przekonanych jest, że głównym czynnikiem warunkującym siłę fizyczną człowieka jest wielkość jego mięśni. W wielu dyscyplinach sportu występują…


Psychologia